5 причин быть добрым

Posted by on Комментарии (0)

1.Полезно для сердца. 

Ученые доказали, что доброе отношение к жизни укрепляет иммунную систему, приводит к расширению кровеносных сосудов, стимулирует увеличение лимфоцитов, которые помогают бороться с заболеваниями.

2. Доброта - природный антидепрессант.  

Негативные эмоции, такие как недоверие, презрение, злость разрушают психику, и в конечном итоге ведут к чувству одиночества и постоянной тревоги. Доброта же, напротив, помогает увидеть выход из сложной ситуации и избежать разочарования.

3. Это приятно! 

Чувство эйфории испытывают добрые и щедрые люди, их эмоции уравновешены, они спокойны и ощущают гармонию. Это происходит из-за повышенной выработки серотонина, которого называют «гормоном счастья» у добрых людей.

4.Доброта повышает сопротивляемость боли.

Добрый поступок стимулирует мозг, а тот, в свою очередь, выделяет эндорфины - естественные болеутоляющие.

5.Доброта - увеличивает продолжительность жизни.

Люди, занимающиеся благотворительностью, лучше воспринимают и ощущают простое человеческое счастье, ценят жизнь и имеют высокую самооценку. Добрые люди меньше страдают депрессиями, их здоровье гораздо лучше, чем у злых и агрессивных, а значит, они живут дольше и счастливее!

Добавить комментарий

  Country flag

biuquote
  • Комментарий
  • Предпросмотр
Loading

 
 

Внимание! Сайт не собирает, не обрабатывает и не хранит персональные данные пользователей!

На устройстве пользователя могут сохраняться временные файлы cookie, которые не содержат персональные данные и обеспечивают комфортную работу пользователя с сайтом