5 лучших упражнений на развитие внимания

Posted by on Комментарии (0)

1. Посмотрите на любой предмет в течение 5 секунд. Закройте глаза и перечислите детали, которые запомнились.
2. Во время просмотра телевизора (лучше всего какой-нибудь интересной передачи) положите перед собой часы и сосредоточьтесь на секундной стрелке в течение 2 минут. Три минуты отдохните и повторите еще 3 раза.

3. Возьмите по ручке (карандашу, фломастеру) в обе руки и попробуйте одновременно рисовать двумя руками, причем разные фигуры: треугольник и круг.

4. Отыщите во фразах спрятанные имена (пример: «Принесите кофе дяде» — Федя):

Не мешает и майский свет, а плохо мне от ночи ранней.

Принеси горький перец с летнего рынка, пожалуйста!
Ковал я железо ярким днем.

5. Попробуйте посчитать от 1 до 100 пропуская цифры, оканчивающиеся на 6, делящиеся на 3 и т.д.

Добавить комментарий

  Country flag

biuquote
  • Комментарий
  • Предпросмотр
Loading

 
 

Внимание! Сайт не собирает, не обрабатывает и не хранит персональные данные пользователей!

На устройстве пользователя могут сохраняться временные файлы cookie, которые не содержат персональные данные и обеспечивают комфортную работу пользователя с сайтом