Как повысить мотивацию к обучению

Posted by on Комментарии (0)

 

1. Необходимо осознавать цель обучения.

Только та мотивация, которая исходит изнутри, из личных желаний и предпочтений - действительно может являться ответом на вопрос: «Зачем мне этот навык?»


2. Выберите стимул, который вам лучше всего подойдет.
На кого-то лучше влияет негативная мотивация: «Если я не буду развивать память – не смогу эффективно выполнять свою работу», кому-то нужны более позитивные стимулы: «Если я овладею навыками скорочтения, то смогу быстрее осваивать информацию, а следовательно – сэкономить время, посвятить его отдыху или любимым занятиям».

3. Комфортная обстановка в процессе обучения.
Комфорт очень важен во всем, не исключение и процесс обучения. Обустроив свое рабочее (учебное) место должным образом, вы повысите эффективность в разы. Постарайтесь исключить все, что могло бы вас отвлекать, расположите вокруг себя только необходимые вещи. Чтобы не было слишком серо и скучно – можно порадовать себя яркими канцтоварами, закладочками, ручками, маркерами-выделителями.


4. Усталость является самым ненавистным врагом для мотивации. Учеба и отдых должны быть четко сбалансированы, соответствовать уровню работоспособности и степени необходимого нам отдыха. Важно помнить, что основная цель отдыха - расслабление.

5. Самое важное - первый шаг.

Сложность заключается в том, чтобы начать. В данном случае важно распределять нагрузку во время процесса обучения, и не откладывайте дела на потом, делая все по факту надобности.

6. И наконец, маленькие награды. Работаете над развитием памяти и внимания? Отлично – за каждый, пусть и небольшой прорыв – поощряйте себя. Развиваете навык скорочтения? Преподносите себе «призы» после каждого ускорения в обработке информации.

Posted in: Мотивация   Tags:

Добавить комментарий

  Country flag

biuquote
  • Комментарий
  • Предпросмотр
Loading

 
 

Внимание! Сайт не собирает, не обрабатывает и не хранит персональные данные пользователей!

На устройстве пользователя могут сохраняться временные файлы cookie, которые не содержат персональные данные и обеспечивают комфортную работу пользователя с сайтом